De las lecciones sobre cosmética que hemos ido aprendiendo, una de las que más clara ha quedado es que la oxidación de las células provoca arrugas, manchas, flacidez… y que los antioxidantes pueden defendernos de ella. Cuando decimos antioxidantes nos referimos a ingredientes cosméticos a base de vitaminas C y E, resveratrol, ácido ferúlico, idebenona, astaxantina y otros compuestos que actúan contra el estrés oxidativo.
Los daños del exposoma
Este estrés es el que nos llega a través del exposoma, ya sabes: contaminación, radiación solar, estrés, humo de tabaco, luz azul y mala alimentación, entre otras cosas. A la oxidación de las células contribuye el paso del tiempo pero, sobre todo, estos daños externos. Daños que se dan, sobre todo, por el día. De ahí que siempre hayamos visto la necesidad de usar antioxidantes tópicos en los sueros de uso diurno, casi siempre unidos al reverenciado filtro solar.
Ahora bien, parece ser que aunque los antioxidantes son imbatibles captando los radicales libres e impidiendo (o, al menos, suavizando o ralentizando) el proceso de envejecimiento durante el día, también pueden ser útiles, incluso más útiles, si se usan para recargar la reserva de la piel como quien recarga el móvil. Y eso solo puede ocurrir por la noche.
Vulnerables bajo el sol
El motivo de hacer esta reflexión que plantea usar los antioxidantes por la noche es que, una vez aplicados por la mañana, exponemos estas moléculas a la radiación ultravioleta, por lo que sufren un detrimento de sus capacidades, llegando incluso a volverse inservibles. Es decir que, como dicen los GenZ, no renta. Al menos, no renta tanto.
La acción de estos ingredientes cosméticos defensores solo puede darse al 100% fuera de la influencia de las agresiones, sobre todo de la luz ultravioleta. Por ello, han surgido una amplia variedad de sérums con antioxidantes de uso nocturno que, además de garantizar una penetración correcta en la piel, ayudan a recuperar las defensas antioxidantes que se agotan, preparando así a la piel para estar fuerte al día siguiente.
Aprovechar la noche
Y, dicho todo esto, ¿por qué el empeño de usar la noche como gran momento de belleza? Es sencillo: “Entre las once de la noche y las cuatro de la mañana, el flujo sanguíneo cutáneo está más activo y se favorece la renovación y la recuperación celular”, explican desde Germinal. Es ese momento de oxigenación de los tejidos cuando se ponen en funcionamiento los mecanismos de la piel. Como no tiene que defenderse de nada y está tan tranquila reparándose, los antioxidantes pueden llegar a donde tienen que llegar sin perderse en el camino.
Cualquier tipo de piel a partir de los 35 años que desee prevenir el envejecimiento prematuro producido por los radicales libres (radiación solar, polución, estrés…), corregir las manchas y aportar firmeza y luminosidad a diario debe usar antioxidantes. Mejor si es en sérum porque están normalmente más concentrados. Si, además, quiere hacer reservorio para que su piel vaya tirando de él, debe hacerlo por la noche.
Todo lo que sea hacer escudo contra los radicales libres hará que conservemos más joven el colágeno, que nos salgan menos manchas, que la piel se mantenga más hidratada. Así que sí, hay que usar antioxidantes. Y merece la pena, pues, usarlos durante el sueño, sobre todo ahora que llega el verano y, con él, las peores agresiones del año.
Shopping de sueros con antioxidantes para usar de noche:
Prevage Anti-Aging Daily Serum 2.0. Con el mayor antioxidante que existe: la idebenona (que además está combinado con otros diez ingredientes que lo hacen 4 veces más poder antioxidante.) Corrige todos los signos visibles de envejecimiento: líneas de expresión, arrugas, manchas, tono desigual, falta de firmeza y elasticidad (260€).
Shisheido Waso Yuzu-C Beauty Sleeping Mask. Mascarilla hidratante de noche que regenera la piel mientras duermes para un aspecto radiante, enriquecido con Yuzu madurado al sol, rico en vitamina C (51,99€).
Skincauticals Resveratrol B E Sérum de Noche. Reduce los signos visibles del envejecimiento y mejora la luminosidad y la firmeza de la piel a la vez que refuerza las defensas de la piel. Con resveratrol, vitamina E y baicalina rica en flavonoides (169€).
Caudalie Aceite de Noche Detox. Contiene cinco aceites preciosos, entre ellos el aceite de pepitas de uva rico en Omega 6, 100 % natural y prensado en frío, que es nutritivo y antioxidante (36,50€).
Germinal Ultra Antioxidant [4] Lift Night. Repara la cascada del daño celular mientras duermes y potencias los resultados de los tratamientos de día. Con cuatro ultra antioxidantes (como el Redotioxil®) y una combinación de péptidos (55€ 30ml. De venta en farmacias y parafarmacias)
