Superar la cuesta de enero puede resultar un desafío para muchas personas, especialmente tras los gastos de las festividades navideñas. Según la OCU, los españoles han gastado en 2024 una media de 684 euros entre comidas y regalos.
Se trata de un gasto bastante elevado, ya que aunque suponga un 8% menor que el del año pasado, supone un tercio o más de los ingresos mensuales del hogar. Por ello, la llegada de enero puede resultar bastante notoria para los bolsillos de los ciudadanos españoles.
Sin embargo, con algo de planificación y algunos trucos prácticos, es posible reducir el impacto económico de enero en 2025. Estos son algunos consejos para sobrevivir a la cuesta de enero.
Haz un presupuesto detallado
Revisa tus gastos pasados: Antes de que el mes avance, haz un análisis de cuánto has gastado en diciembre. Esto te ayudará a tener una idea clara de en qué puedes recortar en enero.
Elabora un presupuesto realista: Establece cuánto puedes gastar en cada área (alimentación, transporte, ocio, etc.), y asegúrate de no excederte. Esto te permitirá tener un mayor control sobre tu dinero y evitar gastos innecesarios.
Recorta gastos no esenciales
Revisa suscripciones y servicios: Este es un buen momento para cancelar suscripciones de servicios que no necesitas o que usas muy poco, como plataformas de streaming, gimnasios, o suscripciones digitales.
Cocina en casa y reduce el gasto en comida: Si durante las fiestas te excediste con cenas fuera, intenta reducir los gastos de alimentación cocinando en casa y aprovechando lo que tienes en la despensa. Los menús sencillos y económicos, como sopas, guisos o legumbres, pueden ser aliados para este mes.
Evita compras impulsivas: Es fácil caer en la tentación de gastar en rebajas o de adquirir cosas que realmente no necesitas. Haz una lista de las cosas esenciales que necesitas comprar y cíñete a ella.
Es esencial evitar compras compulsivas en rebajas para asegurar una buena subida de la cuesta de enero.
Solicita un fraccionamiento de pagos
Fracciona facturas grandes: Si tienes pagos grandes (como la matrícula de la escuela, seguros, o impuestos) que deben hacerse en enero, pregunta a los proveedores si es posible fraccionar el pago a lo largo del mes. Esto te ayudará a distribuir mejor los gastos y evitar apuros.
Aprovecha los descuentos y promociones
Compra inteligentemente en rebajas: Si realmente necesitas algo, las rebajas de enero pueden ser una buena oportunidad. Sin embargo, asegúrate de que lo que compras sea realmente necesario y que sea un buen descuento.
Descuentos y cupones: Aprovecha cupones o descuentos para compras online, sobre todo en supermercados o para productos de uso diario. Muchas veces, solo con un código puedes ahorrar un buen porcentaje.
Busca ingresos adicionales
Trabajos esporádicos: Si tienes tiempo, considera hacer trabajos temporales o freelance en el mes de enero. Hay muchas oportunidades en plataformas de trabajo online, o incluso en comercios locales que requieren personal extra tras las fiestas.
Venta de objetos que ya no uses: Revisa tu hogar y vende aquello que no necesites. Esto puede ser una forma rápida de obtener algo de dinero extra.
Aprovecha programas de apoyo social
Consulta ayudas o subvenciones: Si tu situación económica es más complicada, infórmate sobre posibles ayudas sociales o becas de alimentos que puedan estar disponibles en tu comunidad.
Solicita aplazamientos de pagos: Algunos servicios básicos, como la luz, el agua o la renta, pueden ofrecerte la posibilidad de aplazar el pago o establecer un plan de pago más flexible si tienes dificultades económicas.
Ajusta tus hábitos de ocio
Busca actividades gratuitas o económicas: Enero puede ser un buen mes para disfrutar de actividades que no impliquen un gasto elevado, como paseos, visitas a museos gratuitos, cine en casa o eventos locales sin costo.
Socializa sin gastar: En lugar de quedar con amigos en lugares caros, organiza planes en casa, como cenas compartidas, juegos de mesa o películas.
Haz uso de la estrategia de “ahorro automático”
Ahorro “forzado”: Si no tienes mucha disciplina para ahorrar, configura una transferencia automática de una pequeña cantidad de dinero a una cuenta de ahorro, aunque sea 10 o 20 euros al mes. Así te asegurarás de guardar algo sin pensarlo.
Prioriza las deudas importantes
Paga lo urgente: Si tienes deudas, identifica cuáles son las más urgentes o las que generan más intereses y concéntrate en pagar esas primero. Esto evitará que tu situación financiera empeore en los próximos meses.
Mantén una mentalidad positiva y paciente
No te frustres: Aunque la cuesta de enero puede ser estresante, es importante mantener la calma. Planificar con antelación y ser consciente de tus gastos te ayudará a superar este mes con mayor facilidad.