Anualmente hay aproximadamente 140 millones de nacimientos a nivel mundial, según la Organización Mundial de la Salud. De estos, la mayoría se presentan en mujeres que no tienen factores de riesgo. No obstante, el momento del nacimiento es crítico para la supervivencia de madres y bebés, pues el riesgo de morbilidad puede aumentar si surgen complicaciones. Es por esta razón que hay que estar atentos a las señales de parto.
El final del embarazo es una etapa cargada de preguntas. Una de las mayores incertidumbres para las futuras mamás, especialmente si es el primer embarazo, es identificar el momento exacto en el que deben dirigirse al hospital. La doctora Paula Soriano, ginecóloga del Hospital Quirónsalud Murcia, explica las principales señales que indican que el parto está cerca y comparte algunas recomendaciones para vivir este momento con calma y confianza.
Paula Soriano, ginecóloga del Hospital Quirónsalud Murcia
Contracciones regulares e intensas
Uno de los indicadores más claros de que el parto está en marcha son las contracciones regulares y cada vez más dolorosas. Durante las últimas semanas del embarazo, es común experimentar contracciones de Braxton Hicks, también conocidas como “contracciones falsas o de preparación”, que ayudan a preparar el cuerpo para el parto. Estas suelen ser menos dolorosas y no siguen un patrón.
En cambio, las contracciones de parto se vuelven más frecuentes, intensas y dolorosas, con intervalos que se acortan con el tiempo. “Si sientes contracciones dolorosas que se presentan cada 5 minutos y duran entre 30 y 60 segundos durante más de una hora, es probable que estés en trabajo de parto”, explica la médico.
Ruptura de la bolsa amniótica
La ruptura de la bolsa amniótica, comúnmente conocida como “romper aguas”, es una de las señales más claras de que el parto está cerca. Esto ocurre cuando el saco amniótico se rompe, liberando el líquido que rodea al bebé. Puede presentarse como un flujo abundante o un goteo constante.
“Si rompes aguas y el líquido es claro, y no sientes contracciones regulares, no es necesario salir corriendo al hospital”, describe la doctora Soriano. La experta sugiere aprovechar el momento para relajarse: tomar una ducha o un baño caliente, e incluso usar una pelota de ejercicios para favorecer el descenso del bebé e intentar así iniciar de forma espontánea el parto. Sin embargo, si el líquido está teñido o si hay sangrado, lo mejor es acudir al hospital de inmediato para que los especialistas puedan verificar el estado del bebé y decidir los pasos a seguir.
Pérdida del tapón mucoso
El tapón mucoso es una barrera que protege la entrada del cuello uterino durante el embarazo y suele expulsarse cuando este comienza a modificarse (ablandarse, acortarse y dilatarse). Su apariencia es una secreción espesa, con aspecto gelatinoso, a veces teñida de sangre. Aunque la expulsión del tapón mucoso indica que el cuello uterino está cambiando y preparándose para el parto, no significa que el parto vaya a empezar de inmediato. “Es totalmente normal y pueden pasar días desde que lo expulses hasta que te pongas realmente de parto”, explica.
Dolor en la parte baja de la espalda y presión en la pelvis
A medida que el bebé desciende hacia el canal de parto, es común sentir una presión intensa en la pelvis y un dolor constante en la parte baja de la espalda. Este síntoma puede acompañarse de contracciones regulares y es una señal de que el parto está cerca. La doctora Soriano indica que este dolor en la espalda y la presión en la pelvis son comunes en las últimas etapas del embarazo.
Dilatación del cuello uterino
La dilatación del cuello uterino es la señal definitiva de que el parto está en proceso. Durante el embarazo, el cuello uterino permanece cerrado, protegiendo al bebé. Sin embargo, a medida que se acerca el parto, el cuello uterino comienza a dilatarse y a afinarse para permitir el paso del bebé por el canal de parto. “Solo un examen médico puede confirmar si el cuello uterino está dilatándose, lo que es un signo seguro de que el parto está en proceso”, recalca la doctora Soriano.
¿Qué hacer cuando aparecen las señales de parto?
Al experimentar cualquiera de las señales mencionadas, especialmente contracciones regulares o la ruptura de la bolsa amniótica, es el momento de contactar al médico en el caso o acudir al hospital.
Preparación para el parto: información y apoyo
La mejor manera de prepararse para el parto es contar con la información adecuada y el apoyo de especialistas. La doctora Soriano recomienda asistir a clases prenatales y mantener una comunicación constante con los médicos especialistas para llegar al parto con confianza y seguridad. Conocer los signos y las etapas del parto, además de contar con un plan de acción, ayudará a enfrentar el momento con tranquilidad.