Si antes de salir de vacaciones te hiciste una pedicura pluscuamperfecta, aquí vas a encontrar todo lo indispensable para mantenerla impecable hasta que vuelvas. Porque no es éste un artículo para decirte cómo hacerte la pedicura en casa sino para analizar cómo conseguir, con poco esfuerzo y los productos adecuados, vivir de ella todo el verano. Te lo aseguramos: se puede. Aunque el filtro solar te estropee el esmaltado, aunque todo el día descalza hayan dejado tus pies con la textura de la piel de lagarto. Si sigues nuestro plan, lo conseguirás. Ni la arena, ni el agua con cloro, ni las sandalias podrán contigo.
Limpiar e hidratar los pies en verano
Te parecerá una tontería, teniendo en cuenta que pasas todo el día a remojo, pero es importantísimo, cuando pasas el verano yendo a la playa y a la piscina, asegurarte de lavar bien tus pies a diario. Y no solo lavarlos, sino secarlos correctamente con la toalla, revisando bien que no quede humedad entre los dedos, para evitar problemas de hongos.
Seguro que estás pensando que con tu crema de cuerpo basta para mantener los pies hidratados. Y puede ser verdad. Pero lo cierto es que normalmente en verano está justificado usar una crema específica para pies. No solo porque los luces más y quieres que estén más bonitos sino porque, al ser su piel más gruesa, cuando la cosa se complica y se secan mucho hacen falta activos capaces de penetrar esa capa córnea más engrosada y realmente nutrir en profundidad.
Anota truco: slugging en los pies mientras duermes
Hacer slugging consiste en aplicar una fina capa de un agente oclusivo, como la vaselina, como último paso de la rutina nocturna de cuidado de la piel. Garantiza que mantiene una hidratación máxima y que cualquier producto que apliques penetre más y mejor (están excluidos los ácidos exfoliantes y el retinol).
El slugging se puede hacer en los pies siguiendo estos pasos:
- Limpia bien los pies. Su piel tiene que estar impoluta ¡y seca! antes de aplicar vaselina.
- Aplica tu aceite o crema de pies favoritos. Espera a que se absorba y aplica la capa de vaselina. Tiene que una capa fina y uniforme. La vaselina ha de ser pura y sin perfume, para evitar reacciones.
- Si no tienes mucho calor, ponte unos calcetines finos que no te aprieten mucho.
- Al levantarte, ¡quítatelos y alucina!
Pasa revista al esmalte todos los días
Si antes de irte de vacaciones te esmaltaron las uñas, la experiencia te dice que va a durar todas las vacaciones. Salvo que se salte el color por algún golpe o no tengas precaución y apliques encima un cosmético con alcohol (muchos solares llevan), no tiene por qué deteriorarse. Por ello, lo ideal es que te hagas con un top coat transparente efecto gel y lo apliques cuando veas que el color está perdiendo brillo.
Las expertas de Masglo nos dan un truco para aplicar mejor el brillo: hay que dejar caer una gota sobre la uña y luego usar el pincel para extenderla sin llegar a rozar el esmalte, acariciando tan sólo el top coat. Esto ayuda a que el brillo no se manche con el color.
Si no te las esmaltaste y prefieres llevar la uña limpia pero con aspecto cuidado, recurre a alguna base perfeccionadora para uñas. Más abajo te enseñamos nuestra favorita.
¿Abandonaste tus pies? Elimina la piel muerta
Si aunque llegaste con la pedicura preciosa pero has dejado que la sequedad avance sin frenarla a tiempo, muy atenta. Tenemos esta rutina completa para eliminar la piel muerta y mantener tus pies suaves y saludables, elaborada con la ayuda de Marta Barrero y Elena Ramos, farmacéuticas, expertas en dermocosmética, directoras de The Secret Lab y portavoces de Druni.
Paso 1. Remoja los pies en agua tibia durante 10-15 minutos. “En nuestro centro de estética añadimos unas sales del Mar muerto que, además, contienen urea, aloe vea, aceite de girasol, extracto de manzanilla y lavanda. Esta sinergia ayuda a ablandar la capa dura de la piel y facilitar la eliminación de durezas”.
Paso 2. Exfolia. “Podemos ayudarnos de una piedra pómez o un exfoliante específico para pies, frotando suavemente con movimientos circulares. Frota vigorosamente las áreas donde más piel muerta se suele acumular, como talones y plantas de los pies”.
Paso 3. Aplica una crema hidratante específica para pies. “La mousse que aplicamos nosotras contiene urea, ácido hialurónico, aceite de oliva y hamamelis. Estos ingredientes ayudan a nutrirlos y mantenerlos con un aspecto saludable. Una opción es realizar envolturas para pies una vez por semana, que hidratan en profundidad y garantizan una suavidad extrema”.
Diez productos para una pedicura de bajo mantenimiento hasta final de verano
De izda. a dcha. y de arriba abajo:
O’KEEFFE’S Healthy Feet (9,50€). Crema concentrada que alivia, hidrata y ayuda a reparar pies extremadamente secos y agrietados. Aumenta instantáneamente los niveles de hidratación formando una capa protectora en la superficie de la piel que ayuda a su regeneración. Ayuda a prevenir una mayor pérdida de hidratación.
ALQVMIA Aceite corporal Healthy Feet (44,50€). Mezcla de aceites vegetales y esenciales, es hidratante, relajante, calmante y también desodorante. Sus propiedades hidratantes mejoran el aspecto de las callosidades y ayuda a prevenir su aparición.
PURE & CARE Stick para talones (5,95€ / en tiendas Normal). Cuidado intensivo para talones secos, ásperos y agrietados. Desprende menos grasa que una crema. Apta para usar directamente sobre las grietas y callosidades de los talones.
SEPHORA COLLECTION The future is yours (4,99€). Mascarilla tipo calcetín impregnada de una fórmula enriquecida con extracto de coco que en 20 minutos nutren y reparan los pies con un 92% de ingredientes de origen natural. Garantizan 8 horas de hidratación.
CERAVE Crema para Pies Renovadora con Ácido Salicílico (8,99€). Con tres ceramidas esenciales y ácido salicílico, exfolia e hidrata la piel de los pies cuando está extremadamente seca e irregular. Además, ayuda a reparar la barrera protectora de la piel de los pies. No es grasa y se absorbe rápido.
IROHA NATURE Calcetines Mascarilla Exfoliante (6,99€). Fundas para pies impregnadas con una mezcla de ácido glicólico y ácido láctico que promueve la renovación celular de la piel, eliminando la piel seca, alisando la piel áspera y grietas superficiales, callosidades y durezas. Se usa una vez y, después de una o dos semanas se ve el resultado final.
GIFRER Vaselina pura (3,35€). Ideal para hacer la técnica slugging mientras duermes. Consigue hidratar y acondicionar la piel de los pies, por muy irritada y seca que esté.
DIAMANCEL Foot Buffer Nº10 – Lima para pies suave (69€). Elaborada con diamantes, trata durezas, talones agrietados, callos y pieles muertas sin esfuerzo. Flexible y resistente, dura unos cinco años en buen estado. Su dureza es media, se considera perfecta para un cuidado de mantenimiento.
MANUCURIST Active Smooth (16€). Esmalte CC para uñas con un 80 % de ingredientes de origen orgánico que alisa la superficie de las uñas y elimina las imperfecciones y las estrías al instante gracias a su fórmula enriquecida con fibras de ricino. Color beige satinado.
MASGLO Top coat transparente (9,95€). Brillo de uñas efecto gel sin lámpara. Consigue hasta diez de color de tu esmalte, además realza el tono desgastado al instante. Secado rápido, se retira con quitaesmaltes normal.